La Coupe Québec Viens Courir est une série de six championnats québécois de course sur route ouverts à tous et à toutes. Elle vise à offrir aux coureurs et coureuses de tous les âges et tous les niveaux une opportunité unique de se dépasser et de vivre une expérience de compétition des plus relevées et des plus palpitantes !
Calendrier Coupe Québec Viens Courir 2024 :
Comment participer?
Pour participer à la Coupe Québec Viens Courir, vous devez vous inscrire à un minimum de trois championnats parmi les six proposés au calendrier. À chacune des six étapes, un pointage sera octroyé aux coureurs et coureuses membres d’Athlétisme Québec en fonction de leur résultat.
Des points bonis seront également accordés aux cinq premières positions féminines et masculines de chaque épreuve de même qu’à tous ceux et celles ayant participé à quatre événements ou plus.
Le classement cumulatif général et par catégories d’âge sera établi à partir des trois meilleures performances de chaque participant et participante (moyenne des points).
Catégories d'âge
En plus du classement général, la Coupe Québec Viens Courir offre un volet par catégories d’âge. Des champions québécois et des championnes québécoises en course sur route seront donc couronné(e)s dans chacune des catégories suivantes :
- 19 ans et moins
- 20-29 ans
- 30-39 ans
- 40-49 ans
- 50-59 ans
- 60-69 ans
- 70 ans et plus
Programme de bourses
La Coupe Québec Viens Courir, en collaboration avec les différents comités organisateurs, soutient le développement et l’engagement des coureurs et coureuses d’élite québécois en leur offrant un programme de bourses attrayant. Ce programme de bourses est réservé aux membres d’Athlétisme Québec qui résident au Québec et qui sont détenteurs d’une carte valide de la Régie de l’assurance maladie du Québec (RAMQ).
| BOURSES EN CATÉGORIE ÉLITE – CHAMPIONNATS QUÉBÉCOIS | ||
| Pour chacun des six championnats | ||
| Femmes | Hommes | |
| 1re position | 500 $ | 500 $ |
| 2e position | 300 $ | 300 $ |
| 3e position | 200 $ | 200 $ |
| BOURSES EN CATÉGORIE ÉLITE – CLASSEMENT CUMULATIF GÉNÉRAL DE LA COUPE | ||
| Femmes | Hommes | |
| 1re position | 1000 $ | 1000 $ |
| 2e position | 600 $ | 600 $ |
| 3e position | 400 $ | 400 $ |
En plus de ces bourses prévues dans le cadre de la Coupe Québec Viens Courir, d’autres bourses additionnelles pourraient également être disponibles en catégorie ouverte ou en cas de record de parcours. Pour en savoir plus, veuillez s.v.p. vous référer aux sites web respectifs des événements hôtes de nos championnats.
Programme d'invitation élite
Les athlètes membres d’Athlétisme Québec (AQ) qui ont atteint les standards de performance ci-dessous sont admissibles au statut d’athlète élite. Ils bénéficient entre autres d’une inscription gratuite ainsi que de certains privilèges le jour de la course.
| STANDARDS DE PERFORMANCE | ||
| Standards féminins | Standards masculins | |
| Mile | 5:21,24 | 4:25,92 |
| 5 km | 18:37 | 15:10 |
| 10 km | 39:25 | 32:10 |
| 15 km | 1:01:08 | 49:28 |
| Demi-marathon | 1:28:36 | 1:11:10 |
| Marathon | 3:09:10 | 2:35:14 |
Notes :
- Ces performances doivent avoir été réalisées après le 1er janvier 2022 sur des parcours certifiés par Athlétisme Canada et présentant une pente descendante maximale de 5 m/km.
- Les équivalences sur d’autres distances peuvent être acceptées à la discrétion d’Athlétisme Québec.
- Le nombre d’inscriptions élites disponibles par épreuve est limité.
Pour déposer une demande à titre d’athlète élite, veuillez contacter info@vienscourir.com.
Classement cumulatif