Road and trail running course Athletics Canada – English, Virtual – December 5, 2026 / Formation Leader de course sur route et trail d’Athlétisme Canada – Anglais, Virtuel – 5 décembre 2026

What is the Road and Trail Running Leader Training?

Are you a passionate leader within your running community looking to make a real difference in the lives of others? Discover the interactive course for road and trail running coaches! The goal of this training is to equip leaders like you by providing the knowledge, skills, and tools to empower recreational runners to achieve their goals.

What to expect:

• Practical observations
• Theoretical foundations
• Technical training

Once you complete the training, you will be able to:

• Embody the qualities of an effective coach
• Provide a safe environment and adopt safe running practices
• Understand and explain the general principles behind effective running training methods
• Understand the basic technical elements of a running program
• Understand the fundamentals of injury prevention for runners
• Understand how to mentally prepare runners to train at their best
• Understand how to adapt training for runners of all ages, identities, and abilities

Qu’est-ce que la formation Leader de course sur route et trail ? 

Êtes-vous un(e) chef de file passionné(e) au sein de votre communauté de coureurs cherchant à faire une réelle différence dans les vies des autres ? Découvrez le cours intéractif pour entraîneurs de course sur route et trail ! Le but de cette formation est d’outiller les leaders comme vous en leur donnant les connaissances, les compétences et les moyens pour habiliter les coureurs récréatifs à réaliser leurs objectifs.

À quoi vous attendre : 

• Observations pratiques
• Fondements théoriques
• Entraînement technique

Une fois la formation complétée, vous serez en mesure de : 

• incarner les qualités d’un(e) entraîneur(e) efficace;
• fournir un environnement sécuritaire et adopter des pratiques de course sécuritaires;
• comprendre et expliquer les principes généraux qui sous-tendent les méthodes d’entraînement efficaces en course à pied;
• comprendre les éléments techniques de base d’un programme de course à pied;
• comprendre les bases de la prévention des blessures pour les coureurs;
• comprendre comment préparer mentalement les coureurs à s’entraîner au meilleur de leur capacité;
• comprendre comment adapter l’entraînement aux coureurs de tous âges, identités et capacités.