Programme Cours-Saute-Lance (CSL)
Mis en place depuis 2016, le programme Cours-Saute-Lance regroupe l’ensemble des outils développés par la Fédération au service des clubs, municipalités ou organisateurs d’événements pour permettre à la population générale de découvrir l’athlétisme dans un cadre accessible et amusant. Le programme Cours-Saute-Lance est actuellement composé de deux volets : la Caravane CSL et les formations.
Caravane CSL
Unique en son genre, la Caravane Cours-Saute-Lance est un stade d’athlétisme mobile sur-mesure et adaptable à tous les types d’environnements. Gymnases, cours d’école, camps de jour, parcs, fêtes municipales et bien d’autres peuvent accueillir ce superbe stade afin de tenir des activités de découverte destinées aux enfants de 4 à 14 ans.
Le fonctionnement en ateliers précis et structurés permet aux enfants de maximiser leur temps de pratique active et assure un environnement dynamique, amusant et sécuritaire pour tous et toutes. L’approche ludique de la Caravane favorise la découverte de l’athlétisme dans le plaisir en plus de favoriser le développement des qualités physiques de base : courir, sauter et lancer.
Trois grandes familles d’épreuves à travers cinq ateliers différents sont proposées :
- Sprint avec blocs de départ
- Course de haies avec blocs de départ
- Saut à la perche
- Saut en longueur
- Lancers du javelot et du poids
Formation CSL
S’adressant aux personnels travaillants au sein des clubs sportifs, écoles, centres de loisirs ou communautaires ou encore aux parents désireux d’en savoir plus, la formation CSL se focalise sur l’enseignement des habiletés motrices.
L’objectif de la formation est d’éduquer les enfants aux habiletés motrices fondamentales de base que sont la course, le saut et le lancer; tout en les inspirant à mener un style de vie sain, actif et plein d’assurance.
À travers les formations CSL, c’est un premier contact essentiel d’une saine pratique sportive que les intervenants pourront transmettre aux enfants qui deviendront, selon les profils, les futurs athlètes de haut-niveau internationaux, nationaux ou récréatifs de demain.
Les formations se présentent sous 2 formats :
- Formation d’instructeurs d’une journée pour les entraîneurs de clubs, animateurs de centres communautaires ou de centres sportifs, parents, éducateurs de service de garde… (sessions théorique et pratique).
- Formation d’une demi-journée pour les enseignants en éducation physique (axée sur la session pratique).
L’Escouade CSL – Programme d’initiation clé en mains – À venir
Service clé-en-main, l’escouade CSL est une équipe de kinésiologues et animateurs dynamiques compétents qui offrent, partout au Québec des sessions de 6 à 10 semaines d’initiation à l’Athlétisme.
Vous voulez en savoir plus, consultez la page Facebook de l’Escouade CSL (à venir) pour être tenu au courant des prochaines activités proposées par l’Escouade partout dans la province !
Roule – À venir
Le volet Roule de la Caravane est une version adaptée de la Caravane qui permet aux enfants en situation de handicap de découvrir également les bienfaits de la pratique de l’athlétisme.
Le volet Roule de la Caravane est encore limité mais en constant développement et les services proposés seront graduellement améliorés au fil du temps.
Les Premières Foulées Bruny Surin
Depuis 2014, Athlétisme Québec organise Les Premières Foulées Bruny Surin, un circuit d’événement au Québec ayant pour objectif principal d’initier les jeunes de 4 à 12 ans à l’athlétisme dans un esprit de compétition ludique.
La mise en place de ce réseau d’événements a été rendue possible grâce à la contribution financière de la Fondation Bruny Surin. En 2022-2023, ce sont plus de 20 événements de la série qui ont été organisés par les Clubs membres, les écoles et le RSEQ régionaux!
Une journée typique aux Premières Foulées Bruny-Surin c’est :
- Une ambiance de fête;
- Une expérience inoubliable !
- Un échauffement de groupe supervisé;
- Une demie journée d’activité physique dans un contexte de collégialité non compétitif; Triathlon (3 épreuves), quadrathlon (4) ou pentathlon (5);
- Pleins de nouvelles rencontres;
- Une opportunité de découvrir une multitude d’épreuves différentes;
- Un dossard, comme dans les “vraies” compétitions;
- Un diplôme qui atteste la participation de tous les enfants;
Ce mini stade va permettre de faire découvrir aux jeunes ces trois grandes familles d’épreuves à travers cinq disciplines différentes de l’athlétisme :
- Sprint sur 30 m avec départ en starting-block
- Course de haies sur 30 m dans les mêmes conditions que le sprint
- Initiation au saut à la perche
- Saut en longueur
- Lancer de javelot avec un javelot « fusées » et lancer de poids
À qui s’adresse les Premières Foulées Bruny-Surin ?
Le circuit Les Premières Foulées Bruny-Surin est ouvert aux membres et aux non-membres de la fédération.
Consultez le calendrier des prochains événements pour vous inscrire.
Les athlètes affiliés « compétitifs » et « initiation » bénéficieront d’un rabais de 3$ sur le tarif d’inscription.
Intéressé à Organiser ?
Athlétisme Québec apporte différentes formes de soutien aux organisateurs d’événements :
– Soutien technique à l’organisation ; coordination du circuit, conseils, fourniture de dossards;
– Promotion auprès de la communauté de l’athlétisme, des écoles et des centres communautaires;
– Service d’inscription en ligne.
– Mise en contact avec des fournisseurs : photo-finish, services médicaux, etc.;
– Fournitures de récompenses telles médailles, bannières, rubans, etc.
Intéressé à organiser un événement des Premières Foulées Bruny Surin? Consulter le Guide de L’organisateur pour plus de détails.
Carnet de progression athlétique
Athlétisme Québec souhaite toujours accompagner les clubs affiliés dans leur développement et leur permettre de fidéliser les membres et en recruter de nouveaux. Dans cette optique, elle met à la disposition des clubs le Carnet de Progression Athlétique pour tous les jeunes affiliés en initiation.
Destiné aux jeunes de 4 à 13 ans, le carnet est un outil d’évaluation du programme Cours-Saute-Lance-Roule. Il valide leur progression tout au long de leur cursus athlétique dès leur plus jeune âge. Le carnet permet de valoriser le sérieux de la pratique dispensée par un club et de fidéliser les membres tout en mettant en avant leurs progrès. Ainsi, les enfants seront reconnus d’après leur niveau dans n’importe quel club au Québec. Le carnet de progression athlétique est un gage de confiance pour les parents car il offre un encadrement de qualité et un programme précis qui atteste du sérieux de nos clubs.
Il est composé d’un certain nombre de situations, adaptées, évolutives, organisées sur 5 catégories et chaque catégorie renferme 2 niveaux. Ces situations évoluent selon l’âge, et les apprentissages des habiletés motrices correspondantes.
Le carnet en lui-même est la carte d’identité sportive de votre enfant. Il permet de garder une trace de son parcours d’athlète, de partager ses progrès avec ses proches et de connaître tout son parcours tout au long de son apprentissage.
Un guide d’évaluation est aussi disponible pour les animateurs. Ce guide aidera les animateurs à évaluer les jeunes correctement en suivant les instructions qui s’y trouvent.
Boîte à outils – Secteur initiation
Dans cette section, vous trouverez toutes les ressources mises à votre disposition concernant le volet Initiation d’Athlétisme Québec.
Établir un volet initiation dans un club d’athlétisme
Comment un athlète se développe?
Exemples de cours d’initiation
Intégrer l’athlétisme à l’école
Intégrer la course à pied à l’école
Outil de suivi pour l’athlète